頭皮の臭いの原因と対策法

頭皮トラブルとして臭いについての原因と対策方法をご紹介しています。

頭の臭いはふとしたときに感じると、とても不快なものですよね。
それが他人の臭いでも、自分の臭いでも、頭皮の臭いは独特な臭気を放ちます。
もともと毛髪は空気中の臭いを吸収しやすいので、喫煙している方や喫煙者の近くにいた方は、毛髪にタバコの臭いがついてしまいます。
厳密には頭皮の臭いとは異なりますが、頭部はそれだけ臭いの影響を受けやすい部分だということが言えます。
では、実際に頭皮から起こる臭いは、どのような原因があるのでしょう。

頭皮にも他の部分と同様に、汗腺がたくさんあります。
運動などで体が温まると、頭皮にも汗をかきますが、顔や背中の汗と違って、頭の汗には意外と気づきにくいものです。
汗はそのままにすると、空気中の雑菌と混ざって臭いの元になりますから、こまめに頭の汗もふきとり清潔に保つことが大切です。。

また、頭皮は体の中で、最も皮脂腺が多いところです。
ですから皮脂の臭いを気にされる方もいらっしゃるでしょう。
皮脂特有の臭いの場合もありますが、過剰な皮脂が原因で毛穴がつまり炎症を起こしたために頭皮が臭っている可能性も考えられます。
これは油っぽいフケを起こす原因にもなる脂漏性湿疹の症状の一つで、炎症がひどくなるとカビが繁殖して更に臭いを悪化させます。
あまりに臭いが酷く、かゆみが続いていたり、脂っぽいフケが出ている場合は、皮膚科を受診した方が良いでしょう。

皮脂の詰まりに限らず、炎症をおこしている不健康な頭皮には臭いが発生しやるくなります。
シャンプーなどの外的な刺激に加えて、肌は内側からの影響も強くうけますから、食生活を改善したり、睡眠をたっぷりとってストレスを残さないことも、頭皮を健康に保つ秘訣と言えます。